كيفية اختيار الوسادة المناسبة – الرغوة مقابل الألياف

بواسطة: بريان أكتون

أي شخص ينام على وسادة عالية الجودة ووسادة منخفضة الجودة يعرف الفرق الذي تحدثه الوسادة جيدة الصنع للحصول على راحة جيدة أثناء الليل. توفر الوسائد الجيدة الراحة التي تعزز الاسترخاء والنوم، ولكنها توفر أيضًا المستوى المناسب من الدعم والمحاذاة للحفاظ على رقبتك متحركة وخالية من الألم أثناء ساعات الاستيقاظ. تحظى وسائد الإسفنج الذكي والألياف بتقدير كبير لراحتها ودعمها - أكثر بكثير من القطن والصوف والمواد الأخرى. إذًا كيف تختار ما هو مناسب لك؟ تعتمد الاختلافات على طريقة نومك ونوع الإيجابيات والسلبيات التي تريدها من وسادتك.

رغوة الوسائد رغوة الوسائد تحظى حاليًا بشعبية كبيرة لعدد من الأسباب. تتميز وسائد الإسفنج الذكي بأنها ثابتة ولكنها تتكيف مع شكل جسمك، ويمكن تعديلها أثناء تحركك أو تحركك أثناء النوم. لهذه الأسباب، تحظى الوسائد الرغوية بشعبية كبيرة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرقبة والظهر. على الجانب السلبي، تحتفظ الوسائد الرغوية بالحرارة، وإذا كنت تميل إلى السخونة أثناء النوم، فقد تؤدي هذه الوسائد إلى تفاقم المشكلة وتجعلك تتعرق. تحتاج الوسائد الإسفنجية أيضًا في بعض الأحيان إلى فترة "تعديل" قصيرة أثناء ارتدائها. بالإضافة إلى ذلك، قد تطلق وسائد الإسفنج الذكي غازات ورائحة تشبه المواد الكيميائية في البداية - وهذا لا داعي للقلق وسوف تتوقف بعد مرور بعض الوقت.

الوسائد المصنوعة من الألياف وسائد من الألياف عالية الجودة هي أيضًا داعمة جدًا، وقد تم تصميمها لمحاكاة الوسائد السفلية. تُعرف الوسائد المصنوعة من الألياف بأنها مريحة للغاية، وتتميز بالمرونة، وتوفر مستويات دعم متسقة عبر الوسادة بأكملها. تميل الوسائد المصنوعة من الألياف إلى النوم بشكل أكثر برودة من الإسفنج الذكي، لأنها لا تحتفظ بنفس القدر من الحرارة. لا تتلاءم الوسائد المصنوعة من الألياف مع جسمك مثل وسائد الإسفنج الذكي، كما أنها تقدم دعمًا أكبر بشكل عام.

اختيار الوسادة المناسبة عند اختيار وسادتك، يجب أن تذهب بأكثر من السعر. إن البحث عن الصفقات أمر جيد، ولكن إذا انتهى بك الأمر مع وسادة سيئة الصنع، فسوف تتمنى بسرعة أن تكون قد نمت أكثر قليلاً من أجل نوم أفضل ليلاً. إذا استطعت، جرب الوسادة الموجودة في المتجر. يعد الطلب عبر الإنترنت أمرًا مريحًا، لكن لن يكون لديك فكرة واضحة عن شكل الوسادة فعليًا حتى تصل. ضع في اعتبارك أيضًا وضعية نومك المحددة. إذا كنت تنام على بطنك (الذي لا نوصي به بالضرورة) لا تحتاج إلى أكثر من مجرد وسادة ناعمة ومسطحة. إذا كنت تنام على ظهرك، فإن السماكة والدعم المتوسطين سيكونان كافيين. إذا كنت تنام على جانبك، فسوف تحتاج إلى وسادة أكثر سمكًا وربما أكثر صلابة لدعم رقبتك. بالطبع، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرقبة والظهر، هناك اعتبارات إضافية بناءً على أعراضهم المحددة. في هذه الحالة، يمكنك استشارة أخصائي صحي لمعرفة نوع الوسائد التي قد يوصي بها. وإذا كنت تبحث عن نصيحة من خبراء المنتجات، فيمكنك ذلك دائمًا اتصل بنا على المنتجات الأساسية - حيث يسعدنا دائمًا التحدث عن التسوق عندما يتعلق الأمر بالوسائد!