مدحلة قدم سويدي-أو أخمص القدم F3

تم تطوير أسطوانة القدم Swede-O® Plantar F3™ بواسطة مدرب رياضي معتمد. يوفر الشكل المستدير والمقسم امتدادًا مثاليًا ويستهدف المناطق المؤلمة. تساعد هذه الأسطوانة على تخفيف الألم بثلاث طرق: التمدد والعلاج البارد والعلاج الحراري.

الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب اللفافة الأخمصية هي الطعن و/أو حرق القدم و/أو ألم الكعب. عادة ما تكون هذه الأعراض أكثر شدة عند الخروج من السرير لأول مرة أو بعد فترات طويلة من الراحة.

يساعد جهاز Plantar F3 على تخفيف التهاب اللفافة الأخمصية وألم الكعب/القدم بثلاث طرق:

1. التمدد: قم بالتدحرج ذهابًا وإيابًا تحت القدم لتمديد اللفافة الأخمصية بلطف (النسيج الليفي الموجود على طول الجزء السفلي من القدم والذي يربط عظم الكعب (العقبي) بأصابع القدم). يساعد تمديد اللفافة الأخمصية قبل وضع الوزن عليها على منع تلف الأنسجة والتمزقات الدقيقة.

2. العلاج البارد: توفر الأسطوانة الآمنة للتجميد العلاج البارد للمساعدة في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. الأنشطة التالية المثالية التي تهيج اللفافة الأخمصية. 

3. العلاج الحراري: استخدم الأسطوانة الدافئة لتوفير العلاج الحراري للمساعدة في زيادة المرونة وتدفق الدم لتعزيز شفاء اللفافة الأخمصية. مثالية قبل المشي أو الوقوف.

الأسطوانة مصنوعة من مادة السوربوثان® الخالية من اللاتكس، وهي متينة ومرنة ومريحة على الجلد.  عند تسخينها أو تبريدها، تحافظ الأسطوانة على كثافتها وتبقى مرنة.