14 عنصرًا أساسيًا لمجموعة الإسعافات الأولية لمنزلك
بواسطة بريان أكتون
سواء كان لديك عائلة كبيرة أو كنت تعيش بمفردك، فمن المهم الاحتفاظ بمجموعة الإسعافات الأولية في حالة حدوث إصابة أو حالة طبية طارئة. لا ترغب في البحث عن الإمدادات الطبية بعد حدوث الإصابة - فمن الضروري وجود كل ما تحتاجه في مكان واحد يسهل الوصول إليه.
إنها فكرة جيدة أن تحتفظ بمجموعة الإسعافات الأولية في المنزل وفي سيارتك تحسبًا لذلك. فيما يلي أربعة عشر عنصرًا أساسيًا يجب وضعها في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك.
- دليل الإسعافات الأولية - سيحتوي دليل الإسعافات الأولية الجيد على تعليمات مفصلة (مع صور) للتعامل مع العديد من الإصابات الشائعة. يمكن أن يساعدك هذا الدليل في التعرف على إجراءات ومستلزمات الإسعافات الأولية الأساسية حتى تتمكن من التعامل بشكل صحيح مع المشكلة الطبية المطروحة.
- أرقام هواتف الطوارئ - في حالة الطوارئ، قد تحتاج إلى معرفة أكثر من 1-1-9 - الخط الساخن لمكافحة السموم والخط الساخن لمراقبة الحيوانات هما أرقام إضافية يجب أن تكون متاحة لديك. ستحتاج أيضًا إلى أرقام هواتف الأطباء ومزود التأمين الصحي الخاص بك، بالإضافة إلى كيفية الوصول إلى جهات الاتصال في حالات الطوارئ. حتى لو كانت هذه الأرقام مخزنة في هاتفك، فقد يحتاج شخص آخر إلى الوصول إليها إذا لم تتمكن من القيام بذلك، لذا فإن الاحتفاظ بها مكتوبة في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك يعد فكرة جيدة.
- ضمادات لاصقة - يمكن أن تساعد الضمادات اللاصقة، وهي العنصر الأساسي في العديد من أدوات الإسعافات الأولية، في حماية الجروح البسيطة والخدوش والجروح، وإبقائها جافة وآمنة من العدوى ومساعدتها على الشفاء. لا تكتمل مجموعة الإسعافات الأولية بدونها - تذكر أن تقوم بتخزين بضعة أحجام مختلفة.
- الضمادات - تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية الجيدة على عدة أنواع من الضمادات:
- تأتي ضمادات الشاش على شكل لفافة ويمكن وضعها مباشرة على الجروح أو استخدامها لتغليف الإصابات وتثبيت الضمادات في مكانها.
- يمكن استخدام الضمادات المثلثة في حمالة الذراع أو الوسادة لتثبيت الإصابة وتوفير حشوة إضافية.
- الضمادات والأغطية الضاغطة يمكن استخدامها لتقليل التورم وتثبيت الإصابة عن طريق الضغط. يمكنهم أيضًا الاحتفاظ بإمدادات مثل العبوات الباردة والساخنة في مكانها.
- شريط لاصق من القماش - ثبت ضمادات الشاش وأغطية الجروح في مكانها بشريط من القماش اللاصق، الذي يتمزق بسهولة ويلتصق بالجلد لتثبيت الضمادات في مكانها.
- مناديل مطهرة - تعتبر المناديل المطهرة ضرورية عندما يتعلق الأمر بالتنظيف والصرف الصحي. يمكنهم تنظيف الجروح وتعقيم الجلد والمساعدة في الحفاظ على المنطقة المصابة نظيفة وخالية من العدوى.
- كريم الهيدروكورتيزون - يمكن لكريم الهيدروكورتيزون علاج الحكة وتخفيف تهيج الجلد الطفيف بسبب الأكزيما والحساسية ومشاكل الجلد الأخرى.
- الجبائر - الجبائر لمجموعات الإسعافات الأولية تأتي في العديد من الأصناف المختلفة. أحد الخيارات الجيدة هو الجبيرة المبطنة، والتي يمكن لفها أثناء التخزين، ثم فردها وتشكيلها لتناسب الإصابة. في حالة إصابة الذراعين أو الرسغين أو أسفل الساقين أو الكاحلين أو الرقبة، يمكن استخدام الجبائر لتثبيت الإصابة ومنع المزيد من الضرر أثناء نقل الشخص المصاب لتلقي المزيد من العلاج.
- ميزان الحرارة عن طريق الفم - يمكن أن يساعدك مقياس الحرارة الفموي في تحديد ما إذا كان شخص ما يعاني من الحمى بسرعة.
- ملاقط - يمكن استخدام الملقط لالتقاط أو استخراج العناصر الصغيرة التي يصعب التعامل معها باستخدام يديك فقط - على سبيل المثال، إزالة شظية أو قطعة زجاج من تحت الجلد.
- مقص - المقص أداة متعددة الأغراض يمكن أن تساعدك في قص الضمادات والشريط عند تضميد الجروح أو تثبيت الإصابات، كما يمكنها قص الملابس لكشف المناطق المصابة. قد تحتاج إلى مقص ضمادات لقطع الضمادات ومقص عادي لاستخدامات أخرى.
- قفازات غير لاتكس - يمكن للقفازات أن تقلل من تعرضك لسوائل الجسم أو أي مواد معدية عند علاج الإصابة و تساعد على منعك من نقل البكتيريا إلى شخص آخر. كما أنها ستساعدك على تجنب الانزلاق عند العمل على جرح فوضوي. قم دائمًا بشراء القفازات غير اللاتكس لأن بعض الأشخاص لديهم حساسية من اللاتكس.
- مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية - يجب أن تحتوي كل مجموعة إسعافات أولية على مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم بشكل بسيط. يمكن لبعض مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والأسبرين أن تساعد أيضًا في تقليل الحمى.
- عبوات ساخنة/باردة - العبوات الساخنة والباردة لديها العديد من التطبيقات المفيدة للإسعافات الأولية. يمكن أن تساعد في تخفيف الصداع وتقليل التورم الناتج عن الإجهاد والالتواء وإصابات الأنسجة الرخوة. يمكنهم أيضًا المساعدة في استرخاء العضلات وتقليل الألم وتعزيز الشفاء.
المنتجات المذكورة
عبوات العلاج الناعمة والباردة من كورباك
384
د.ك. 3
د.ك. 3