كيفية اختيار دعم الكاحل

تعد دعامات الكاحل مفيدة لأكثر من مجرد التواء في الكاحل ويمكن أن تساعد في الواقع في علاج عدد من الإصابات أو الحالات. يمكن أن يساعد دعم الكاحل بشكل أساسي في حالات إصابة الكاحل أو عدم الاستقرار، والالتواء في الكاحل، ومعظمها عبارة عن الالتواء الانعكاسي (عندما يتحول الكاحل إلى الداخل)، ومشاكل الركبة، التهاب اللفافة الأخمصية، وفي بعض الحالات، يتطلب الالتواء العالي في الكاحل في الغالب تقليل الحركة فقط. تأتي دعامات الكاحل عادة في عدة خيارات: مرن سهل الارتداء, الدانتيل متابعة، أو إدراج. تصميم الأكمام المرنة ينزلق بسهولة على الكاحل، وهو خفيف الوزن ومنخفض المظهر. تعتبر الدعامات التي تتميز بتصميم الدانتيل رائعة لمرحلة ما بعد الإصابة وتوفر ضغطًا ممتازًا بالإضافة إلى الدعم الخارجي والداخلي. تساعد الإدخالات على الحد من حركات القدم التي يمكن أن تؤدي إلى إصابات في الكاحل.

تشمل فوائد دعامات الكاحل ما يلي:

- المشي (المعروف أيضًا باسم المشي) - تقليل التورم

-الاحتفاظ باستقبال الحس العميق (هذا هو الإدراك الحسي للمنطقة)

- الاحتفاظ بالقوة - تقييد غير طبيعي للحركة مع السماح بالحركات المناسبة/الضرورية

- إمكانية المساعدة في حالات فرط تمديد الركبة

بغض النظر عن نوع الدعم الذي يختاره شخص ما لتلبية احتياجاته الخاصة، فقد يكون القياس هو الخطوة الأكثر أهمية في العملية برمتها. يرغب مستخدمو دعم الكاحل في التأكد من قياس مريح حيث يتم ضبط حجم الأجهزة بشكل مضغوط. يمكن أن يؤدي قياس الجلد المرتخي مقابل الجلد المشدود إلى قياس غير صحيح ودعم غير مناسب وغير فعال. عند قياس دعم الكاحل، تأكد من قياس محيط الكاحل بدقة، وعضلة الساق في أكثر نقاطها سمكًا، والطول بين الكاحل إلى الركبة. بعد اختيار الجهاز الأفضل لإصابة محددة في الكاحل وقياس مساحة الكاحل، حان الوقت الآن للحصول على المقاس المناسب. قم بتركيب دعامة الكاحل من خلف الكاحل إلى مقدمة القدم أو قم بتمرير القدم والكاحل من خلال الدعامة (حسب الدعم المختار). يتم تحديد أفضل ملاءمة من وضعية الجلوس مع وضع القدم بشكل مسطح على الأرض. اضبط الأربطة أولاً قبل إضافة أي حشوات بلاستيكية (حسب الضرورة). ضع الأربطة من أسفل الدعامة (بالقرب من إصبع القدم) إلى الجزء العلوي من الدعامة (بالقرب من ربلة الساق). بعد التحقق من ملاءمتها أثناء الجلوس، اختبرها أثناء المشي. تأكد من أن الدعامة مزودة بالحزام المناسب وأن أي إدخالات بلاستيكية مبطنة بشكل صحيح. يجب ألا يؤدي دعم الكاحل إلى حفر أو تهيج أي مناطق مثل وتر العرقوب أو أسفل القدم أو الجزء العلوي من القدم.

هل أنت مستعد لاتخاذ القرار؟ تحقق من جميع دعامات الكاحل والمنتجات الأساسية هنا: https://www.coreproducts.com